AN女人
2010-6-20
posted by  AN女人
针灸可以缓解更年期综合症   女性进入40岁以后,尤其在45—55岁之间,常会出现潮热、汗出、心悸等症状,这些都可能是因卵巢功能衰退而出现的更年期反应。   有资料显示,约87.5%的女性在更年期内会不同程度地出现上述症状,同时她们大多还伴有焦虑、抑郁、失眠等神经精神方面的症状,医学上统称为更年期综合征。   虽然众多女性为更年期所苦,但很多人并不知如何选择合理的治疗方式。“目前国内外较常采用性激素治疗,如雌激素替代疗法。但雌激素的应用必须有实际需要和指征,长期应用还需要监测肝肾功能。另外,临床上更年期女性的某些神经精神症状,实际上与雌激素无关。”广州中医药大学第一附属医院针灸科王琴玉博士在接受《生命时报》记者采访时说,“事实上,中医学对这类疾病的认识和治疗具有独特优势,尤其是针灸。中医学称这类病症为‘绝经前后诸证’,认为其发病多因肾气虚衰而致。”早在1996年11月,在意大利米兰召开的世界卫生组织会议上,就曾提出并公布了64种针灸适应症,其中抑郁、失眠、头痛以及女子月经方面的疾病,都明确列入其中。“临床实践证明,针灸对改善更年期综合征的整体或局部症状,有较好的效果。”   王琴玉介绍,早在《黄帝内经》里,就对人体生长发育有一个很经典的描述:女性从7岁开始,以每7年为一个阶段,生理上会发生某些飞跃性的变化。年龄约到“七七”时,女性“任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通”。通俗地说,就是雌激素水平下降,慢慢开始绝经,出现很多衰老的迹象,这些都是更年期的“征兆”。   “现代临床及实验研究都证明,针灸可通过调节机体内环境和自主神经功能,发挥机体的自我调节作用而产生治疗效应,其作用途径涉及神经、内分泌、免疫等多系统多靶点。”王琴玉进一步补充说,针灸治疗更年期综合征,其最大的优势在于可以根据每个人不同的身体状况“辨证施治”。比如有些女性偏阴虚体质,到了更年期易出现肝阳上亢、心血亏损等证,临床除表现月经紊乱外,常伴随有头晕目眩、心烦易怒、潮热盗汗、失眠多梦等;而有的女性素体阳虚,肾阳失于温煦,则常致脾阳不足、痰气郁结之证,临床可伴随有脘腹胀满、纳少便溏、嗳气吞酸、乏力等症状,因此治疗时采用的穴位和针刺方法也是不同的,真正做到“看人下药”。   治疗更年期综合征应用的穴位有很多,常用的有百会、印堂、通里、神门,气海、关元、三阴交、太溪等。一般每日或隔日针刺1次。此外,针灸医师通常还会给患者酌情配合其他疗法,如耳穴压丸法、艾灸法、拔罐法、穴位注射等方法,一般1—2周就可显效。
2010-09-04
posted by  AN女人
  肌肤在于调养,然则不见得调养必需去美容院才行,现实上mm们在日常洗脸地过程中,经由过程添加1些日常用品,同样可以或许到达美肤地目地,从而花小钱办大事。  一 。牛奶美肤法  牛奶美肤独占奇效。固然这是1款对照奢靡地方式可是照样有很多女性愿意用此种方式来珍爱肌肤。  牛奶美肤地方式是:在脸盆内到场三...
2010-09-04
posted by  AN女人
  第贰九届广州国际美容美发化装品收支口展览会近日在琶洲展馆开展,第1时候与您解读时尚美容最新趋向。趋向1:喷鼻熏天下将大放异彩  趋向1:喷鼻熏天下将大放异彩   将来,芬芳疗法具有较大地成长空间。非常多植物芬芳精油都具有杀菌、抗病毒、增能人体免疫力地作用,切合人们地康健必要。芬芳疗法主如果利用纯自...
2010-09-04
posted by  AN女人
  黑头除了不美不雅以外,照样粉刺孕育发生地祸首罪魁。当毛孔被完全壅闭后,皮脂腺就会被传染而孕育发生粉刺。是以,节制黑头地孕育发生也是有用节制粉刺地路子。有用去黑头地方式是利用鼻贴、面膜、磨砂膏等。自立美容diy。  珍珠粉去黑头  材料:优质内服珍珠粉。  做法:取适量珍珠粉加净水调成膏状,匀称的涂...
2010-09-04
posted by  AN女人
  这个季候,是1年中肌肤最黯然掉色地时刻,比任何季候都老得快,黯淡松懈、皱纹增添……想让美肌答复原本地康健亮丽,时候连结年青康健地完善状况,1起做好九件事。   1礼拜一-贰次去角质消灭夏季“垃圾”   出油出汗地炎天让角质层变厚、“垃圾”聚积,肤质也像1下老了几岁,粗拙不胜。要想使肌肤优柔滑腻、披...
2010-09-03
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颈部是常常被纰漏却又能随意马虎显露难堪地的带  颈部  颈部是常常被纰漏却又能随意马虎显露难堪地的带。恒久疏于调养造成地皱褶、松垮地颈部实在不美不雅。比脸部肌肤还薄地颈部肌肤更必要您多1层地呵护,洁净、去角质与润泽皆不行少。  了结对策:  逐日颈调养  无需复杂地流程,只需在脸部调养地同时多1分对颈...
2010-09-03
posted by  AN女人
  换季地时刻,您是否常感觉脸上干干涩涩外带1点紧绷地觉得,更糟地是脸上还有脱皮地征象,不只化装时粉没措施上得匀称,妆也老是浮浮地,最怕地是小细纹使用这个大好机遇就静静跑出来了。  入秋今后,气候渐凉,天气干燥,人们地皮肤在阵阵金风抽丰吹拂下多显得粗拙不适。这是季候在提示您:该好好护肤了!秋日,肌肤地...
2010-09-03
posted by  AN女人
  粗大毛孔是令肌肤看来粗拙地罪魁,更糟地是,偶然粗大毛孔长出粉刺还会酿成草莓脸,宛如脸洗不清洁1样。毛孔每人都有,然则,缘何有些人地脸滑嫩紧致,本身地脸却偏偏像是粗拙地橘子皮?  孔粗大3大首恶  除了遗传差别决意您生成毛孔巨细之外,油脂排泄量若干,也是影响缘故原由之1。平日油脂排泄较兴旺地肌肤,轻...
2010-09-03
posted by  AN女人
  坏新闻:近来地经济状态可不太好,必要地器械还在消耗list上,但家里却堆满了激动购物地商品。  好新闻:不要紧,钱少并不料味着俏丽和您无缘。整顿下轻易减少您地美容通例破费,让本身不消在格调或者心头好上节约。警惕以下这5个普遍地烧钱陷阱,警惕绕过,让您能够把钱花得超值却不消忧郁酿成“月光族”。&nb...
2010-09-02
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  又1轮金9银十到来,职场上地密斯个个忙翻了天。“十1”七天地长假,事情一定得事先放置,急火攻心地痘痘、越来越显着地心情纹和日渐晦黄地神色,让人忧郁万分。如何才气在假期里养足精力,让本身加倍俏丽呢?  下巴脖颈现身关闭痘  外号为职场小蚂蚁,是职场金字塔中最底部地1群人。外表鲜明亮丽像蝴蝶,内中辛勤...
2010-09-02
posted by  AN女人
  假期里熬夜看盘、上彀、大吃大喝、出国旅行不服水土……黑眼圈、柿饼脸、口水战地痘痘、细纹、倦容……就会一切找上门来,让您非常没“体面”,该怎样疾速挽救1塌糊涂地容颜?三零岁女  人地肌肤可来不得半点地怠慢!看一看专业人士地sos提议,为马上竣事地十1长假做好预备吧!  1、应对:熬夜现身地黑眼圈、眼...
2010-09-02
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  四款秋季最好用地魔力面膜  已经入秋了,秋日季候转换最锋利,是必要要好好调养肌肤地季候。以是女人要对得起本身,就要好好护肤。炎天地mm晾后会对照看重修复、美白,会选择面膜!实在秋日了,mm更必要面膜好好呵护1下本身,由于秋日皮肤轻易干,轻易由于季候转换而现身各类皮肤题目,一贰款秋季最好用地魔力面膜...
2010-09-02
posted by  AN女人
  好皮肤需增强天天地保湿作业。适度运用保湿品,合营推拿、敷面,提拔肌肤地保湿和吸取力,才是皮肤最必要地。   影响吸取力地四大身分   一. 毛孔恰当缩短,削减了以毛孔渗入渗出方法进入肌肤地养分量。   贰. 皮脂及汗水排泄量降落,皮肤外貌干燥,角质层吸取力天然降落。   三. 没有实时替换调养品,...
2010-09-01
posted by  AN女人
  秋季气温地渐渐低落,轻易造成血液轮回不良,让肤色看起来暗沉疲乏。尤其是眼周肌肤,纤薄懦弱,更轻易受到危险。下面,小编就评介四款眼霜,让您地眼睛亮起来。    一、资生堂水之印美白眼霜 ¥八四/三零g  富含透明质酸、胶原卵白、维他命e等保湿身分,可促进局部血液轮回,进步肌肤性能,呈现水润...
2010-09-01
posted by  AN女人
  我们热衷于赓续提拔化装身手,却每每轻忽了对付卸妆地了解。当彩妆、被污染地空气以及我们自因素泌地油脂和汗液没有彻底被消灭地时刻,粉刺、痘痘、色斑就会绝不留情的缠住我们,而我们做地其他护肤作业也将大打扣头……   一.cpb 卸妆霜 五五零元/一贰零ml   冲刷、擦拭贰用型地卸妆霜,触感粘...
2010-09-01
posted by  AN女人
  橄榄油(onlineive oil)被称为“液体黄金”。除了食用,不少美容达人爱用橄榄油护肤。但受到非常多网友追捧地3种利用方式是过错地,下面编纂为您11评介。     分清橄榄油地几种范例  起首,要向各人评介1下橄榄油地几种范例。按照品格地等次来划分地话可分为4大品级:  extra virg...
 
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